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2011年3月 4日 (金)

SO

 夜、仕事をしている人はそうだろうと思いますが、仕事が終わるとほっとし、間食をしてしまいます。そうすると、腹が張ってしまい、つい夜更かしをしてしまいます。そこで、そういったことを一切やめてみました。そうすると、すこぶる快調に日中を過ごせるようになりました。いつまでそうすることができるかわかりませんが、続けてみようと思っています。

            by ダジャマン

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